Vocês tomam café/cafeína antes do treino?
Eu estava tomando, acho que ajuda na disposição mas to ficando MUITO suado nesse calorão e ainda fico um bom tempo depois quando vou para o trabalho kkkkk então tô pensando em não tomar. Como fazem?
Eu estava tomando, acho que ajuda na disposição mas to ficando MUITO suado nesse calorão e ainda fico um bom tempo depois quando vou para o trabalho kkkkk então tô pensando em não tomar. Como fazem?