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Madison Howard

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Dismal_Tradition_551

2025-02-02 13:55:23

About meditation

Dismal_Tradition_551

2025-01-05 11:16:32

Vita sessuale complicata

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I went through the exact same problems you described. As others have said here, pornography addiction and anxiety probably come from some past trauma or destructive event in childhood. Meditation can be your best ally in this, but there are several other tips that I would give you, which complemented my freedom from these problems. If you want to know what I did to improve, you can call me PV.

1738525104
What do you mean with PV?

1738526808
Meditation can transform your personality. You'd have to work at it, we all do. There are some great resources here to get you started, and then to guide you on your way. Can your therapist help you? Maybe from the mindfulness angle?

1738510262
Yes. She's been pointing me to meditate since the first day I saw her, I did it for a while but never been consistent enough. Thank you for your answer

1738510954
Mi sembra strano che di fronte ad una ragazza che hai scelto di frequentare non ti viene voglia di farci sesso, che non ti arrapi, che “il mio corpo non risponde”. Io ti consiglierei di parlare con un sessuologo per fare chiarezza su questo aspetto

1736098533
Nono ma la voglia c'è, assolutamente ed è questo che mi dilania di più di tutto. Il problema è che mi viene ansia, più di tante volte succede che mi trovi una "macchietta" nelle mutande (si lo so è imbarazzante e strano) anche solo se ci siamo abbracciati o stati un po più vicini. Poi so precisamente che è ansia da prestazione, causata dal fatto che non ho esperienza e dalle aspettative enormi che mi hanno creato i porno in mente (vado dallo psicologo da quasi un anno), eppure non si riescono a fare passi avanti.

1736099053